Yoga

Mit geistigen Übungen und körperlichen Bewegungen nach indischer Philosophie Gesundheit und Lebenskraft erfahren, inneres Gleichgewicht finden.

…innere Stille und Ruhe finden

...Gelassenheit aufspüren

...Kraft aufbauen, Stärke wahrnehmen

...Selbstwahrnehmung entdecken

...Selbstverantwortung übernehmen

...Heilung erfahren

...

Yogatherapie

Über einen längeren Zeitraum und auf Ihr individuelles Bedürfnis ausgerichtete, regelmässige Yoga-Einzelsitzungen.

…Unterstützung der Genesung bei chronischen Schmerzen,

Migräne, Rückenbeschwerden,Muskelverspannungen,

Angstzuständen oder Burnout und Depression...

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